Авички))

Ну, кто бы сомневался)))

@темы: "КотЭ", "ФБ", "Шелезяка разумная"

---

Давно не было

Чот давное было Троллепостов. Надо бы исправляться
Итак,герой дня - Айзава Шото, Стиратель и учитель академии UА. То еще Тролло с редким и ценным даром - он реально умеет учить.

@темы: "Троллепост", "Академики"

---

ЗФБ

Ну, раз с ФБ расплатился, пока браться за ЗФБ)))

Ранее

Ну что, поехали!

запись создана: 05.11.2019 в 14:35

@темы: "КотЭ", "ФБ", "Шелезяка разумная", "Бэтмен"

---

Позитивный моб)))

13.03.2020 в 10:04Пишет  *Natani-el*:

Мрррр
Утащено у  Тень Черного Зверя

давайте устроим позитивный флешмоб?) вы оставляете комментарий, а я напишу, что люблю в вашем дневнике, только чур забрать моб себе, миру нужно больше позитива)))

мне от *Natani-el*

,

Твой дайр похож на чайный магазинчик, уютный, с собственным котиком, дрыхнущим на подушечке с кисточками, книгами, украшениями и гостеприимно налитыми напитками/предложенными вкусняшками. Чувствуешь себя так, словно Макс в гостях у Сотофы. Как будто приехал к любимой бабушке (и в данном случае это не о возрасте , а о степени гостеприимства). И когда у тебя на дайри мелькает грустное повседневное, очень хочется приложить к нему мешочки со здоровьем подорожник и сказать, что все будет хорошо.

от FanOldie-kun

Здесь такое пространство, которое по моим ощущениям сохранилось по сути таким же, как в 2010-2012. Сейчас атмосфера изменилась очень заметно, а у тебя заповедник

от Darth Juu

А мне у тебя нравится скажем так... общность - логово же Мобильность - быстро отвечаешь и всегда готов к общению. И украшения Потихоньку завидую, но не знаю, научусь ли так делать... а глядя на то, что ты делаешь, хочется.

От Хелариан

Логово - оно теплое. Уютное.
Складывается ощущение комнаты - с камином, со свечами, с котиками пушистыми пледами и приятной компанией. Очень такое спокойное и ламповое, уютное. Очень про принятие других такими, какими есть. Про поддержку.
Мне очень очень нравятся уголки. И украшения, которые ты делаешь.

---

Клуб стройных пятнышек

Торчу я с этих китайских весов. До завтрака весил на 2 кг больше, чем после. Один вопрос - как?

@темы: "Дорогая редакция, я худею!"

---

НАпоминание об отдыхе

Таак! В этом году отпуск у меня с 27 апреля. А я еще не решил, кому буду надоедать! Нипарядок!

запись создана: 04.03.2020 в 21:46

@темы: " Ни о чем"

---

И снова помощь логовцу

Один из наших Лисят очень хочет арт по Геройской акдемии.
Бакугоу в наушниках, вытянувшегося на диване, положив ноги на ледяное бедро Тодороки, с прохладной тряпкой на голове и кружке с замороженным чаем сжатом ладонями на животе.
Если у кого-то что-то естьна примете, но буду очень благодарен)))

@темы: "Доска объявлений"

---

Поможем логовцу

Рыбка ищет магазины в Москве.
Пишет  Рыбка фугу:

06.03.2020 в 01:51

Нужны Рыбке конфетки

вот такие

, ментол+эвкалипт, делает их фабрика Roshen, Порошенковская на Украине, и в Иркутске они появляются редко, а они здорово от простуды-соплей чихания помогают. Есть такие же, изготовляемые в Чебоксарах:

вот такие

, у них оттенок светлее, эффект гораздо слабее и вкус печальнее. И поскольку Рошеновскую карамельку у нас в Иркутске хрен достанешь, рыбка подумала, мож, в Москве кто из логовцев может достать, купить многа-многа килограммов (ну, пять на полгода, может, на 3 месяца, потому что у Рыбки теперь все коллеги тоже эту карамель бешено ищут), а Рыбка бы денежку заплатила за возможность иметь лечебную вкусняшку.
Причем реально помогает, а поскольку у меня редкое утро не начинается с соплей - ЛОГОВЦЫ, ПОМОГИТЯ!!!!
Я знаю, что и на Украйне логовцы есть, и если вдруг прям там будет вариант - тоже буду рада. Ибо очень надо!

URL комментария

@темы: "Доска объявлений"

---

А что у меня еееесть!

Осталось только подобрать ему хороший чехольчик))) *обнял всеми лапками* моя прелееесть!

@темы: "Фото", " Ни о чем", "Жильё моё"

---

Похвали себя сам

 Ктая Подкинула замечательную идею!
Подумала тут -- и решила провести небольшой эксперимент. Скажем, на месяц.
Суть эксперимента: в течение месяца выделять по три-пять минут на то, чтобы подумать, за что я себя люблю и уважаю. Чуть-чуть, но каждый день. Можно совместить с медитацией, можно с какими-нибудь ухаживающими процедурами, типа масочек. Можно просто полежать в тишине и спокойствии. Можно проговаривать это кому-то или оформлять в постик.
Главное -- выдерживать основной посыл и в кои-то веки думать не о том, где налажалось, а о том, что сделано правильно. За что я себя люблю -- вообще или сегодня. Что мне нравится, что меня во мне радует.
Посмотрим, что из этого выйдет.
Как по мне - отличная идея!
Можно завести таймер, но я попробую без него.

Неделя первая

День первый
Я большой молодец! Сегодня сделал и добился многого, особенно по работе. Я смог вычистить кучу негатива, наладить обратнуцю связь и даже получил за это клевый приз - поездку в театр на следующей неделе! Я откопал интересную инфу и сегодня отправился ее проверять. Наткнулся на нужного человека и смог наладить с ним связь, несмотря на то, что чедовек имеет исключительно отрицательный опыт работы с журналистами. Предложил ему на выбор несколько вариантов сотрудничества и даже на один он согласился. Я предусмотрительно попросил "не соскакивать".
Потом у меня была еще одна встреча, на которой добился отличного взаимодействия с охрененным человеком. Мама 6 детей, но при этом адекватнейший человек и прекрасный спец! Узнал много интересного про музыку, особенно по вокалу. Убедился, что у меня - человека без образования и даже слуха - правильное понимание многих вещей в этом смысле!
А еще я позаботился о себе! Побаловал себя суши, сделал маску и договорился о приеме у моего костоправа! НАконец-то!
И еще! реабилитация идет очень успешно! Я стал намного более активным! Меня уже хватает на домашние дела на регулярной основе!
И еще радость! После смены котла на отопление стало уходить меньше денюжек!
День второй.
Сегодня я хочу похвалить свое тело. От природы и родителей мне досталось неплохое. Крепкое, выносливое, с сильной регенирацией. Я всегда был шустрым, редко болел и быстро восстанавливался. Ну и выглядело оно весьма неплохо. Дажде сейчас в 40 лет и с кучей травм я еще ого-го! А еще я учусь за ним правильно ухаживать! Делаю упражнения, стараюсь следить за питанием, сном и вожу к врачу! Можно было бы, конечно, и получше. Но надо же с чего-то начинать.
С лицом мне тоже повезло. Вполне себе привлекательная моська и мягкие волосы. Помнится на фестивале, когда участвовал в бесплатных обнимашках мне несколько раз говорили "какие мягкие волосы!". Хоть и не блондин, но реально волосы у меня мягкие))) Воть! В школьные годы я очень любил свои руки - красивые были)). Сейчас я люблю их за то, что умелые.
День третий.
У меня есть суперсила))0 Если кто-то верит в меня, я могу все. ВОт ваще все, хоть пешком до Луны добраться, хоть диарею силой взгляда остановить. Реально, достаточно довольно убедительно сказать "Лют, я/мы в тебя верим! Ты сможешь!" можно даже укороченный вариант "Мы сможешь!", - и я реально смогу. Все, что угодно. ПРоверено и доказанно не раз. ВОт и сегодня так же было.
КОгда я здоров, то очень энергичен и быстр. Я могу не просто все, я могу это самое все очень быстро. Сегодня, например, написал три статьи (две большие и одну стандартную), договорился еще об одном интервью с нуля на завтра, поддержал коллегу, насмешил редактора, договорился о профессиональных фоточках и даже смотался в магазил - и это все до 16.00. Потом поехал к врачу. Об этом будет отдельный пост.
Еще я могу выравнивать настроение людей. Я могу снять тревогу, развеселить в самой безнадежной ситуации и даже в крайней усталости. Я могу раскрывать таланты других людей, поддерживать, успокаивать, давать веру в себя и надежду. Во всяком случае так говорят.
А ещё у меня есть клевые носочки! с принтом румянной рожицы)))
День четвертый
Я умею выбирать друзей!
Вот, что хотите говорите, но логовцы - лучшие! И благодаря вам, я ваще живой до сих пор! А это дорого стоит!
Чот сегодня время бежит... пРОСТО ЗНАЙТЕ, ВЫ ЛУЧШИЕ! и я счастдив, что вы есть в моей жизни!
Странная сегодня пятимитнутка.. Но важная! Потому что искренняя! Вы лучшие, и раз вы в моей жизни, то и я не так уж и плох!
День пятый
Чем дальше в лес, тем толше партизаны)) С каждым днем все сложне что-то находить)) Но я буду стараться)))
Итак! Я умею обходиться маслым и быть благодарным за то, что имею. Это не значит, что я не хочу большего. Еще как хочу! Но я прекрасно понимаю, когда мои хотелки перерастают в капризы. Впрочем, иногда это не мешает их воплощать *смеется*. Но все же факт есть факт - я могу и умению обходиться тем, что естьи не выносить мозг себе и окружающим на тему, что жемчуг мелок.
Считаю это важным положительным качеством только в купе "желать большего", потому что иначе можно запросто перестать развиваться. Я ж не ДИоген какой-нить. ИЛи кто там у них в бочке жил?
В общем, думаю, можно назвать это формой адекватности)))
Адекватность - это то, что я люблю в себе и других))) Адекватность и тараканов))) Но о тараканах уже как-нить в другой раз, а то реально - надо месяц продержаться, а я еще и неделю не выдержал)))
День шестой
Внезапно много поводов себя похвалить. Я купил весы! Я молодец!
И вешу сейчас 72 кг. МНоговато, но ваще молодец, потому что когда начинал реабилитацию два года назад - было 86. Может для двух лет и немного сбросил, но зато надежно! Воть! Да еще в процессе поставил на место спину и вылечил дисбактериоз!
Третий повод - сегодня на ФБ отметили мои работы в трех из четырех команд! И это только начало! Я и сам замечаю, что мои цацки становятся гораздо круче, чем то, с чего я начинал. КОнечно, в большей степени все зависит от исходников, но факт есть факт - клевые цацки! И у меня еще есть идеи для новых!
Самочувствие у меня тоже улучшилось за сегодня! Спасибо моему телу за это) Оно молодец и старается! Я его за это вкусно накормил и дал красного вина (одно из немногих средств, которые помогают снять боли). На ужин подумываю сделать рыбку! В микроволновке это быстро, вкусно и без жира!
Что еще? Еще я запустил стирку и буду делать компресс для своей ключицы!
Короче, я сегодня молодец! Воть!
День седьмой
Урра! Целая неделя прошла,а я ни разу не просачковал! Считаю это достижением!
Еще одно достижение. Два года назад поднять для меня что-то с пола было целым приключением. Сегодня я поднял с пола вещь, чтобы отдать хозяину, и только потом понял, что проделал все это на автомате. И это круто!. Раньше мне все эти веши приходилось делать осознанно и при этом рассчитать все дело так, чтобы не навернуться в процессе и суметь подняться потом. А щас даже не подумал - просто сделал! Тело все ближе подбирается к норме! Я рад. Еще пара лет - ваще красавчиком стану!
На работе тоже молодец! Наклепал кучу интересных статей! Эта неделя, правда, будет напряженной. НАпарница похоже заболела серьезно...
Ну, в декабре я отработал уже один за двоих... денюжку получил тоже хорошую.. Так что это дело меня не пугает.. Но лучше, конечно, чтобы никто не болел. Два интервью для следующего номера уже взял - осталось написать. Ну и темы. Справлюсь!

Неделя вторая

День восьмой
Я надежный. Заболела напарница, и я снова один на всю редакцию. И никто не волнуется. Главное, чтобы я сам не заболел. Знают, что я все сделаю вовремя. Даже завтра отпускают к врачу. Надо будет сдать побольше статей до приема.
У меня появился клиент на починку украшения. Уже второй. Денег на этом много не заработаешь, но вот репутацию - да))
Да и вообще люблю помогать. Это тоже хороше качество, а значит я еще раз молодец!
Почистил дорожки от снега в обед. ДА так, что аж сосед выскочил и давай на своем участке лопатой махать. Забавный.
Думаю, в этот раз я напишу хорошую стратью - потому что у меня наконец появилось желание писать. Не профессиональное - делаем хорошо свою работу, а именно желание поиграть с текстом. Давно на работе такого не было.
Это хорошо. Возвращается муз. появляются ресурсы. Я рад. Очень))
А еще этот моб вдохновляет других людей и этому я тоже рад, хотя и не я его придумал и запустил)) Но все же лапу приложил, а потому имею полное право радоваться и даже немножко гордиться!
ЧТо еще во мне хорошего... я умею получать удовольствие от еды. Это вот классно! И я считаю это хорошим качеством - ты то, что ты ешь. А я ем хорошую, вкусную и полезную еду, приготовленную с любовью! И ем с наслаждением! Воть! Радость от жизни - это вжано и хорошо, ящитаю!
День девятый
Сегодня я люблю себя просто так. А то в самом деле - словно оправдываюсь за это. КРасть любовь - ващет не хорошо, вотть! А любить себя - это первая стадия любви к миру вообще.
ПОэтому сегодня люблю себя просто так. «Просто потому, что люблю», - как говорил Портос.
ИТак, я люблю себя и свои пятнышки! Они ж такие клевые! Веселые, шебутные, активные, любопытные и все-все умеют и успевают! Они, пожалуй лучшая часть меня - все то, что было задавлено воспитанием, потому что "надо быть таким и таким". А что делать, если уродился таким, какой есть? Вот и переместил вот это все свое родное, но не признанное в пятнышки. Им можно пищать, не корчить из себя умного и ответственного, им можно шалить и ваще все! Они клевые я их люблю, а значит люблю и себя самого - ведь они - часть меня)) Лучшая, ога)))
Я очень рад, что пятнышки обрели самостоятельность и очень любимы не только мной, но логовцами))
ЧТо меня особо радует - они больше не сбегают! И возможно это знак того, что я постепенно признаю и принимаю себя настоящего)) Это круто и всем желаю того же!
А еще я сегодня любил себя очекнь продуктивно - был у врача))) ПОст об этом будет чуть позже)))
День десятый
Маленький юбилей)))
Сегоднгя я хвалю себя за проницательность)) Не то, чтобы я там прям Шерлок или ренгент ходячий, но но все же довольно проницательный) Мне сегодня об этом сразу два человека сказали)) Не зависимо друг от друга)) Ну и на самом деле - есть такое)))
Наверное, поэтому со мной не всегда интереснос мотреть фильмы, но я честно стараюсь молчать, пока не спрашивают))
В жизни тоже)) Как честный чяел порой ведусь, конечно, но стоит немного подумать - и понимаю, когда человек был не шибко искренний. В общем.. как-то так, воть)))
День одинадцатый
Как бы.. для меня уже какое-то время не было секретом, что у меня быстрый мозг. Я очень быстро обрабатываю инфу. Но как-то так сложилось, что я воспринимал это как должное, а порой даже как неудобство. Ну типа.. бестолково объясняю, потому что.. ну мне-то понятно! А почему исходя из этих же данных другие не всегда меня понимают понимают... потом-то понял, что просто не успевают, потому что объяснения выглядят как пунктир. И чтобы по этим точкам проскочить в нужную сторону - нормальным людям нужно время.
Но теперья потихоньку учусь использовать это дело более широко и эффективно. ПОтому что.. ну это реально круто, когда мозг работает быстро. Вот сегодня я в течении нескольких секунд смотрел на три картинки, выполненных в схожем стиле, однако у двух из них был ляпы с пропорциями (руки мелкие). Я это отследил очень быстро, но как обычно просто отметил и усе. ХОрошо, что картинки мы обсуждали и я понял, что реально быстро проанализировал это дело.
Теперь постараюсь отслеживать это более осознано. А то бывает сам за своим мозгом не успева *смеется*
Хороший мой! *погладил извилины*
День двенадцатый
Старательно продолжаю себя любить. Сегодня я занимался восстановлением себя из пепла. Врач, правильное питание и даже масочку сделал на моську. Рекомендую фикспайсовскую пленку из бамбукового угля. Пока наносил подумал "и вот фигли преступники колготки напяливают? Эта масочка удобнее надежнее и рожу чистит - сплошной профит!"
Пожалуй, масочка сама по себе уже вполне себе тянет на пятиминутку любви, но раз уж начал тут, то буду продлжать. Как оказалось это влохновляет других, так что - вдохновляйтесь и любите себя пожалуйста.
После сеансов я обычно долго никакой... вот и сегодня думал, что весь день профилоню. Но нет, к 6 вечера оклемался (видать рабочий график сказывается), перемыл посуду, постирал, масочку вот сделаль, саварил имбирь и даже разобрался с проблемкой в туалете.
А! Еще сегодня побаловал себя морковной лапшой. Прикольная)) Хотя морковь не чувствуется)) Но сама лапша понравилась - тонкая и мягкая на вкус)))
В общем, сегодня я любил себя уже без натяжки.
Похоже фээект от этого дела все же есть! ВТорая неделя заканчивается и я понемножку втягиваюсь в это дело. Хотя пока что идет по приципу "О! Это для отчета сгодится!"
Интересно, что будет через месяц)))
День тринадцатый
Сегодня я умничка! Хорошо поспал, хорошо позанимался! Увеличил комплекс упражнений еще на 2. Теперьу меня 7 асан и два активных номера. Эффект уже есть - я могу делать упражнения лучше, четче и легче. Правда, со скручиванием пока еще проблема...
Купил в аптеке лекарства для выбитой косточке на ступне, утром посмотрим, что даст компресс.
Навел чистоту и частично порядок. Делать это становится все легче. А все потому что я молодец и иду на поправку. Не так быстро, как хотелось бы, но я и не обязал делать это быстрее, чем могу) ВОть!
Поймал себя на важной мысли. Я часто говорил, что тактика "милый мой хороший догадайся сам" - это бяка и ее не должно быть в отношениях. Так вот, в отношениях с начальством - тоже. А я раньше этого не понимал, проповедуя "подальше от начальства - поближе к кухне". Но! Я был не прав. И я рад, что нгаконец, осознал это. Не удитвительно, кстати, что у меня были проблемы. Да, в отличие от других типов отношений - профессиональные не выбирают, но! Принципы там те же самые, хотя и реализовывать их надо несколько иначе, чем личные. В общем, я поумнел) Это хорошо)))
День четырнадцатый
Ой! Пропустил вчера! Исправляюсь сейчас!
Ну, не то.ю чтобы вообще пропустил.. я вчера сделал масочку, так что пять минут любви себе выделил, но вообще буду стараться больше не пропускать!
Вчера я молодец, потому что таки выковырнул себя из кровати и сделал свой комплекс упражнений. А еще ударно потрудился! Я вчера сделал очень много и сделал хорошо! Дописал статью, которую не мог написать в пятницу из-за плохого самочувствия, сбегал на открытие конкурса-фестиваля, доковырял по очереди почти весь состав местного охотничьего общества, но таки насобирал необходимый минимум инфы для статьи про биатлон, соответственно и саму стаью написал. Договоился о нескольких встречах и чалал статью, которую планирую написать сегодня) Меня похвалили, воть!

Неделя третья

День пятнадцатый
Сегодня много поводов себя любить. Во-первых, денек на работе выдался тот еще. Только распланировал следующий номер, пошел на детский фетиваль искусств пофоткать. Концертный зал рядом с редкацией, поэтому я клгда обнаружил, что вышел на улицу в сменке, не стал возвращаться. Вернулся в редакцию - звонок из прокуратуры - рейд на незаконный скотомогильник. Там проторчали до самого обеда - сколько капец, но я ни разу не упал! Договорился о том, как бцдц писать, возвращаюсь в редакциюи получаю кучу новых заданий - напарница все еще на больничном. И головомойку за опечатку в фамилии. После обеда начал выполнять задание -= оббегал созащиту и соцпомощь, связался с начальником кризисного центра и заодно с военкомом (по другому вопросу, но безуспешно - нет у него нужной мне инфы). Только засел за выполнение - отменили все нафиг. Пичалька. Зато послали на собрание сельских старост с главой администрации....
КОроче, день адовый, но я справился! Я молодец и умника!
ПОтом позаботился о своем теле у врача. Снова молодец!
Ну и еще один раз молодец за то, что учусь веритьс воей интуиции. ОНа у меня клевая! Вот ваще клевая! Ноя все пытаюсь мозгами. АВ не надо - жопа знает лучше! Учусь верить жопе)))
День шестнадцатый
Сегодня ездили в театр редакцией (за исключением двоих на больничном). Думаю, прекрасный двухчасовой спектакль - вполне себе тянет на пятиминутку любви к себе)) Эмоций - море! И все положительные!
Так что сегодня запись совсем короткая, потому что сейчас самым большим проявлением любви к себе будет закруглитьс яи пойти спатки))
Всем прияных снов.
О! Мурка уже бузит, требуя укладываться в постель)) Ну я пошел)))
День семнадцатый
Ну что, продолжаю себя хвалить. То есть - любить.
По правде сказать, я уже немного притомился в этом деле. Хотя, может просто устал)))
Сегодня я молодец - ДОбаывил еще одно активное упражнение. В скручивании уже почти могу занять правильную позу. Если так дальше пойдет, то и само упражение смогу выполнить. ПРобовал поискать инфу по практике фоги по волнообразным движениям животом. Пока как-то не очень получается найти. Ктай мне подкинула инфу, и я ужаснулся))) Пока не уверен, что люблю себя настолько, чтобы этим заняться.
Побаловал себя вкусняшкой. Но вообще-то любить и баловать вещи разные, так что не считается))) Сделал новые серьги с кристалами сваровски. ЗАвтра покажу.
Не знаю моб работает или еще что, но в последнее время люди ко мне относятся доброжелательнее в реале. Это приятно!
ПРоанализировав сегодняшщнюю запись приходу к выводу, что мое понимание любить себя стало потихоньку меняться) Будем надеяться, что в правильную сторону)_))
День восемнадцатый
Признание своей ценности "я молодец" каким-то образом воз-действует на окружающих)) Сегодня много людей меня хвалили, благодарили. старались взаимодействовать и даже один тип, который как-то меня разозлил года на три, сегодня с радость взял у меня поручение. В общем, я стал нравиться людям больше))) Мне даже парфюм подарили.
А еще я купил себе сумку. На моей старой полетела молния, я хотел -хайти в магазин и купить новую, чтобы заменить, но случайно свернул в магазин по пути и там увидел свою новую сумку, такого же цвета, но с более удобной ручкой (что для меня важно) и более мелкую. Конечно, средня сумка более удобна и вместительна, чем мелкая, но зато заметил, что с более мелкой сумкой я почему-то выгляжу лучше... может дело в моем росте..
В целом мне моя внешность сейчас нравится больше. Жаль, колнечно, что вес застопорился, но зато двигаюсь я щас намного лучше. А это плюс много к внешнему виду))))
День девятнадцатый.
ДАже и не думал, что продержусь столько времени. И не был уверен, что найду столько всего хорошего в себе))0 Ну или сделаю)))
ОДна из причин, почему не люблю приемы с утра - весь день потом вялый. Сегодня не исключение. Но полюбить себя у меня силы найдутся.
Я знаю о себе давно и наверняка - я умею сопереживать, умею разделять эмоциональное состояние окружающих. Это круто) А теперь еще круче - я постепенно научился не теряться в эмоциях других людей. Раньше мне было сложно, я даже и не особо понимал, что - не моя эмоция. А сейчас знаю и понимаю, умею разграничивать.
Уверен, это мне круто пригодится и в райтерстве))) КОгда реабилитация закончится... буду заниматься, чем захочу!
Может я и падаю потому что навязал себе "надо дописывать" и все такое. А вот фиг! НАдо беречь и любить себя!
Спасибо  Ктай и этому мобу, что прочистили головешку пятнистую)) Мурк!
День двадцатый
Юбилейный.
Как я и говорил - чем дальше, тем сложнее что-то выискивать новое. С другой стороны - задача немного проще. Надо просто выделить эти три-пять минут на любовь к себе. Вот и попробую себя сейчас тут отлюбить в хорошем смысле слова.
На самом деле причина для любвине важна. ДА и вообще, вон я сколько всего в себе нашел, и меньше этого, от того, что я назвал всух, не стало. Все перечисленные мною ранее хорошие качества - все еще мои. За них можно отлюбить и не один раз, верно))
Ну а в целом прогрес конечно есть. Хотя бы потому, что спину потихоньку вылечиваю. И теперь во мне чутка больше бодрости)
Пожалуй, завтра прогуляюсь по поселку, чисто именно погулять, подышать, подвигаться))) Почем нет-то?
А еще завтра сделаю масочку! Любить, так уж любить!
День двадцать первый
Ого! Я продержался три недели! ДА я крут! Аж даже ваще крут!
На выхах особых достижений нет, но зато есть поводы себя любить! Отлично провел время с семьей и даже смог достучаться по ряду вопросов до маменьки. А это я вас скажу - вааааще достижение! Ибо надо знать мою маменьку. Не, она хорошая, но... она мой ревизор по соционике. И воть! Я достучался! Это вот круть крутейшая! Даже больше, чем трори недели моба!
А все почему? Потому что этот моб таки работает! *потирает лапки*
Упражнения, кстати, тоже. Вес у меня нифига не уменьшился за последний месяц, но сам живот стал на ощупь гораздо плотнее. Так что думаю, у меня просто мышцы подкачиваются..... Ну, мне хочется в это верить *смеется*
Добавил, кстати, еще одно упражнение. Ну и лицом сегодня занялся))) А то неделю масочек не делал.
А! ЕЩе достиг очередного уровня в аквариуме)))

Неделя четвертая

День двадцать второй
Ну что, выходим на финишную прямую.
Я научился расслабляться! И это такой кайф! Вот реально, я не парюсь о том, о чем париться вот совсем не обязательно. Теперь я не сдерживаюсь, как раньше. а расслабляюсь. Состояние, о котором я раньше мечтал! Это круто! А значит и я крут!
Расслабленность - хорошее каячество и тем, что он снимает напряжение не только с меня, но и с окружающих. ВОт сегодня кое-кто очень нервничал, а Лют успокаивал. И успокаивал без внутреннего напряга, как обычно, и подействовало быстрее! РАньше я бы парился о "равнодущшии", но фиг там! Это не равнодушие, это расслабленность. Как у котика - котик не парится и расслаблен все время, кроме атак. ПОтому-то они и лучшие охотники. Уменее расслабляться внутренне и внешне наоборот обостряет реакции и чувства. ПРопусчкаешь их сквозь себя, не задерживаешь, расслабляешь мышцы - и все хорошо! Ты чувствуешь так же и даже лучше, но при этом еще и можешь эффективно действовать! Ну круто же!
Завтра с утра , наверное, сделаю себе выходной от зарядки - на работу идти на полчаса раньше надо.. Можно, конечно, подораться ни свет, ни заря, но... посмотрим...
День двадцать третий
Ну, во первых, я таки встал на полчаса раньше и сделал зарядку! Мне просто захотелось! И это круто!
Я много успел сделать по работе (хотя статьи пока еще и не начал писать...), 100% угадал с подарком для коллеги, и вообще был сегодня мил и хорош!
Но самое главное - я научился вовремя затыкаться. Не "промолчать" типа за умного сойти, а именно "вовремя заткнуться". На КДН задал вопрос разревевшейся не к месту мамаше "Вы и дома так же эмоциональны, как здесь?". Считал реакцию и больше не лез - она меня поняла, и поянла правильно. Пусть сама дозреет до мысли, почему именно у ее детей проблемы по психике... Ну и сегодня на КФ сразу же деликатно и в своем стиле послал тупицу, и не стал продолжать, хотя там прям бездны открываются на каждое предложение. Но.. - бисер жалко, как говорит Фэл.
А еще я придумал систему хранения для цацок! И сманил в ЛОгово вдохновителя! Воть!
Ну разве не умничка?
День двадцать четвертый
День выдался кошмарный. Но я справился, я молодец. Я сохранил адекватность в состоянии нестояния и трезвый взгляд на происходящее. То ли терапия похвалой дает свои плоды, то ли просто прокачался и поумнел, наконец. В слюбом случае - мо-ло-дец!
Я еще я люблю себя за свой профессионализм, оптимизм и душевную чуткость. Хотя от последнего больше проблем, чем пользы, но это хорошее качество воть!
День двадцать пятый
Вот вродебы в течении дня отмечал, что вот это и это подойдет для пятиминутки любви к себе, но щас чот и не припомню чем же я был такой хороший. А с другой стороны, так ли это уж важно? Уже тот факт, что я стал отмечать за собой хорошее - это круто! Вот правда. Поругать себя - вот это никогда не ржавело, а вот похвалить...
А еще я умею наводить порядок. Не перекладывать вещи с места на место, а именно наводить порядок. Хотя и есть парочка коробок на выброс. Но вот как-то не поднимается пока рука черновики фиков выбросить.....
А еще я на работе сегодня был большой молодец и все-все намеченное сделал!
А сейчас пойду спать, ибо Мурка сегодня строгая мамаша и гонит в постель)))
День двадцать шестой
Уже второй вечер пропустил... нагоняю сейчас.
Вчера весь день делал только то, что хотел. С удовольствием сделал зарядку, с удовольствием приготовил вкусный обед и ужин, даже посуду и ту мыл если не с удоволсьтвием, то без напряга. Смотрел мультфильм про Сяохэя, общался, читал, общался с родными, прогулялся.. в общем был очень клевый день. Вроде бы ничего такого и не произошло, но... думаю, что свою норму по любви к ебе и получения удовольствия от мира я все же получил)) МОжет потому и пропустил запись - это был день без обязаловок)))
День двадцать седьмой
Сегодня любил себя с самого утра. Причем так.. качественно любил. Правда, упражднения на скручивание сегодня делатьне стал. Зато вкусно и полезно покушал, выкуппался, масочки, крема и даже масло для волос, чего уже давно не делал.
Мне нравится, что у меня начали худеть руки.Пока слегка, но заметно. Хотя до нормы мне, конечно, еще далеко и долго..
А еще нафоткал цацок для магазина. Я постепенно прокачиваюсь в этом плане. Однажды у меня будут охренительные фотки цацок! Воть!
А еще у меня впервые вых на МАсленицу! Уррря!
День двадцать восьмой.
Снова с опозданием. Похоже я очень устал. Не от моба - вообще. Надо уже наконец разрешить себе уставать.
В самом деле! Я был очень крут этой зимой! В декабре напарница уехала на сессию и я один вытягивал всю газету! А потом заболе и перенес простуду на ногах в январе, а в феврале напарница ушла на больничный - и я снова один, да еще и после чудовищного падения. Я крут, но я устал. Обожаю свою выносливость, но границы пора отмечать.
Я молодец, что пустьи с подской, но понял это и принял
День двадцать девятый!
Похоже теперь мне это поще стало делать днем. чем вечером.
За время моба я стал активнее отставивать свои интересы, лучше двигаться, обуютил себе дома по-мелочи. В общем, не знаю, стал ли я любить себя больше, но явно начал получать взаимность *смеется*. Это шикарно и приятно)))
Я немного отошел от творчества, но учитывая ситуацию на работе - не удивительно. Но я имею полное право на передышку в творчестве! Имею право отложить фики, цацки и прочее! Воть!

Предлагаю всем присоединиться!
Просьба - флудить умеренно!

запись создана: 04.02.2020 в 20:32

@темы: "Пятнистые зажигают"

---

Фикбук такой Фикбук

Что ни день, то праздник.
Сегодня в личку пришло прекрасное
«Добрый вечер вы пишите фанфики по заявкам?»
Цитата точная до последнего пикселя)))
Так вот! Драбблмарафоны я провожу только тут! *обнял логовцев*

@темы: " Ни о чем"

---

Легенда о Ло Сяохэе

Как правило, я не в восторге от китайщины. Честно пробовал смотреть многое, но сдуваюсь очень быстро. Слишком токсичные отношения на мой вкус. В общем, конфуцианство не для меня.
Но вот Легенда о Ло Сяохэе - совершенно потрясающая вещь!
Ну, во-первых, оно про котика!
Во-вторых, там таки нет токсичных отношений, зато юмора - выше крыши!
Мне очень нравится милашная, округлая и схематичная графика, она удивительно подходит истории которая гораздо глубже, чем можно было ожидать.
Много интересных персонажей разного плана, много мистики, юмора и милоты.
Я совершенно очарован графикой! Какая тут динамика! И как она выразительна! Почти схематичный котик, а так по-кошачьи выразителен в каждом жесте!
Очень-очень котячий сериал! Рекомендую!
Жду перевода полнометражки!

area54.net.ru/UserFiles/Image/Shelby/Luoxiaohei...

@темы: "Смотрю"

---

Клуб стройных пятнышек 2

Сначала хотел поднять старую запись, а отписаться в комментах, а потом чот передумал.
В прозапрошлый мой прием у врача от заметил, что легкие у меня несколько... подувяли без напряга - петь я не пою (исключительно из человеколюбия) а бегать после травмы не мог, да и сейчас, мягко говоря, мне этим заниматься не стоит. Но легким нужна нагрузка.
Ну и врач предложил мне делать дыхательное упражнение. НАдо ровно встать и усиленно дышать, как при беге. ПОка не захрипишь.
Ну вот я сегодня встал, руки поднял на уровень плеч, чтобы развернуть легкие, и начал усилено дышать носом. Дышал, пока не закружилась голова, но так и не захрипел... думаю, буду делать это упражнение несколько раз в день. Главное- не забывать.
Думаю, это хорошее упражнение и для фигуры тоже,. Обогащение крови кислородом и все такое. К тому же у меня при этом приколько похроустывает позвоночник - значит движение ему полезно - ставит на место все, что надо.
Так что рекомендую и вам)))

@темы: "Дорогая редакция, я худею!"

---

Карта

Утром пришла СМС от Сбера - код для установки на андроид, никому ни-ни, если не заказывали - звоните нам.
Ессно позвонил.
КОроче, у кого-то там совпал логин, когда пытались привязать карту к андроиду,. По телефону рекомендовали заблокировать карту и получить новую. А чего там блокировать? Там несколько рублей всего-то... в понедельник сам приду в банк - благо в одном здании с редакцией - и заблокирую сам. Ну и новую выпишу.. лично это делать удобнее...
Представляю себе рожу того, кто смог бы взломать сейчас мою.. угу..

@темы: " Ни о чем"

---

Был у врача

Урра! Последний сеанс!
Как сказал врач, остальное я могу и сам упражнениями в норму привести - потому что спазм в мыщце еще остался. Но если не будет острой необходимости, то бежать к нему не надо. И это хорошо - ибо не с чем. Буду выполнять упражнения. Тем более, что оно мне не в тягость уже.
В общем, дорогие мои, берегите себя, а то будете слишком дорогими)))
Падения в принципе плохая штука, а мое.. врач говорит, что при такой силе удара как правило ломают бедро, реже ключицу. Я умудрился конкретно зашибить и то и другое, но не сломать. Хоть в чем-то повезло...
Врач говорит, что я слегка похудел, портновский метр тоже - 2 см в стратегическом месте, на котором у нормальных людей талия. А весы говорят - хрен тебе, на тебе + 2кг! Так вот - врачу и ленте я верю больше! Выкуси, китайская подделка!

@темы: " Ни о чем"

---

Мурка

День сегодня... кошмарный.. поэтому всем Мурку!
Она-то знает, что делать со свежевыстиранным пледом))))

@темы: "КотЭ", "Зверь зверя"

---

По горячим следам

Сегодня на КФ получил за статью про фиксацию просто потрясающий в своей тупости отзыв. Отдельно поржал с того, что чел не понял почти откровенного посыла на, в и к. А вот его ссылка на книгу по писательскому мастерству "Как написать гениальный роман" просто породила новое изощренное ругательство от пятнышек "гениальный романист".
Это я сообщаю, чтобы вы поняли, что я имею ввиду, когда называю так кого-то)))

@темы: " Ни о чем"

---

Пишет  Орнелла*:

26.02.2020 в 20:04

быстрофото на тапок

Оно прекрасно и функционально! Получу зп и наведаюсь в строительный!

@темы: "Важно", "Между делом"

---

Получить предсказание

@темы: " Тест"

---

Был у врача

Фиг мне, а не последний раз...
ВыЯснил, что моя осанка, хоть и хороша, а затылок надо дальше назад задвигать.. да я бы с радостью... спонсор поей шеи - высокие сиденья в транспорте - ни в шляпе, ни с узлом на затылке сесть там нормально не получится... Ну да ладно, не так уж много времени я там провожу. Буду задирать нос повыше, затылок сам гназд уйдет.
Врач сегодня слегка перестарался с током... пришлось потом руками вправлять дополнительно. ЯНо тут я хочу сказать себе спасибо, что заявил о симптоме, а не промолчал, как обычно.
Народ, вот честно - нехрен терпеть! А уж врачам надо сразу говорить обо всем! И прямо! "хочу потянуться" - это нифига не прямо!
Ну а в целом - норм прием прошел)))

Если кого эти вести с полей достали - говорите прямо)))